Kung Fu og Kickboxerholdet vil træne fysik, smidighed og basistræning sammen. Derefter vil klassen blive delt i to, hvor de to systemer vil blive trænet separat, hvor man hver især vælger hvad man har lyst til at deltage i.

Træningstiden er også blevet udvidet med en halv time. Denne halve time som er i forlængelse af den ordinære træningstid som slutter 20.30, er afsat til at de elever som måtte ønske det kan blive tilbage sammen med instruktørerne, og få specifik træning i de  teknikker eller forme som de måtte ønske.
 

1: På kampholdet trænes der både point-fight til turneringer og traditionel San Shou.

2: Under fritræningen er der mulighed for undervisning i Wuzuquan formene.